Per tutti quelli che non sanno mai cosa portarsi da mangiare in pausa pranzo, ecco qui una ricetta sfiziosa che sostituisce il solito e triste panino cotto e maionese.
Veloce da preparare, facile anche per chi non è un asso ai fornelli.è il salmone con i semi di sesamo
Tutto quello che vi occorre è:
- pentola antiaderente
- tranci di salmone
- semi di sesamo
- un goccio di olio
- un pizzico di sale
Sciaquare il salmone, tagliarlo a quadrotti e ripassare ogni fetta nei semi di sedamo.
Il gioco è fatto!
Ora mettete un goccio di olio nella pentola antiaderente, e giunta a temperatura aggiungete i quadrotti di salmone impanati nei sasamini.
Fateli cuocere bene su entrambi i lati, e un minuto prima di toglierli dalla fiamma unite il pizzico di sale.
Il piatto è pronto!
Consigliamo di provarlo accompagnato con l'aceto balsamico.
E ora godetevi la vostra pausa pranzo.
Fede & Vale
finalmente un post spettacolo!!!
RispondiEliminaBravissime!
By "Carrara" fans club
Grazie caro amico di tacchi a spillo!
Eliminain questo post abbiamo pensato proprio ai lavoratori come te.
Continua a seguirci, non te ne pentirai..